Tacos au tofu

Tacos au tofu

Par La vie dans mon assiette
En collaboration avec Unisoya

 

Ce qu’il vous faut                                                   

Macération du tofu (environ 4 portions) :

½ paquet de tofu Unisoya nature de 454 g

½ cuillère à thé poudre d’ail

½ cuillère à thé chili

½ cuillère à thé paprika

½ cuillère à thé cumin

Sel

Poivre du moulin

1 cuillère à table huile végétale

 

Tortillas réchauffés (recommandation au maïs, maison ou du commerce)

Chou rouge émincé

Tomates concassées

Coriandre fraîche

Crème sure

Lime

Oignons vert ou ciboulette

Sauce piquante (Piri Piri, Red Hot, Valentina …)

 

La marche à suivre

Émietter grossièrement le bloc de tofu Préparer le mélange à tofu, y ajouter les morceaux, et laisser macérer à température pièce pendant la préparation de la recette (ou 24h pour plus de goût).

Préparer les ingrédients à tacos.

Cuire le tofu dans un poêlon antiadhésif avec l’huile pendant environ 6 minutes en brassant ou jusqu’à ce que les morceaux soient grillés. Réserver.

Monter les tacos !

 

Bon appétit !