Mac & Cheese butternut & tofu
Source : La vie dans mon assiette en collaboration avec Unisoya
Unisoya
Recettes avec tofu
Lorsqu’il est frais, l’absorption de la marinade peut prendre jusqu’à 12 heures, alors que le tofu qui a été congelé et décongelé est davantage spongieux et imbibe beaucoup plus rapidement les sauces, en 30 minutes environ. C’est le grand avantage de congeler et décongeler le tofu.
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Prenez-note que le tofu congelé change de couleur et de texture !
Rassurez-vous, il reprend sa couleur d’origine en décongelant.
Salade au tofu, quinoa, brocoli, & noix de cajou
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Galettes de patate douce & tofu à l’aneth
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Patate douce farcie au fromage de chèvre, pistaches, ciboulette & tofu
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Capellinis au tofu, brocoli & noix de cajou
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Wrap aux légumes grillés, hummus & tofu
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Mac & Cheese butternut & tofu
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Salade au tofu, quinoa, brocoli, & noix de cajou
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Cake salé aux épinards, feta & tofu
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Linguines aux champignons & tofu
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Tarte rustique courgettes & tofu
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Galettes de patate douce & tofu à l’aneth
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Patate douce farcie au fromage de chèvre, pistaches, ciboulette & tofu
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Capellinis au tofu, brocoli & noix de cajou
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Wrap aux légumes grillés, hummus & tofu
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Mini tourtes aux épinards, butternut & tofu
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Curry à la patate douce et au tofu
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Potage aux tomates et poivrons rôtis et sa garniture de tofu croustillant
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Quiche aux oignons, 3 fromages & tofu
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Boulettes falafel au tofu et sa sauce citronnée
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Bowl de tofu aux saveurs d’automne & vinaigrette crémeuse au citron
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Butternut farcie sauce tomate, parmesan & tofu
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Tofu mariné à l’orange, gingembre et tamari
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Pancakes à la citrouille, tofu brouillé, aux petits pois & fromage cottage
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