Tofu mou

Le tofu mou Unisoya est offert en format :
454 g

Crémeux et délicat, le tofu mou Unisoya est un ingrédient polyvalent qui s’intègre aussi bien dans les préparations sucrées que salées. Sa texture soyeuse le rend idéal pour les smoothies, les soupes veloutées, les sauces crémeuses et les desserts.

Fabriqué à partir de fèves de soya sans OGM, ce tofu constitue une bonne source de protéines végétales tout en apportant une onctuosité difficile à obtenir autrement en cuisine végétale. Que vous prépariez un pudding au chocolat, une vinaigrette crémeuse ou une soupe miso, le tofu mou Unisoya s’adapte parfaitement à une cuisine végétale créative et gourmande.

Source de protéines végétales complètes

Sans gluten et sans cholestérol

Produit fabriqué au Québec

Polyvalent pour des recettes salées ou sucrées

Une excellente source de protéines végétales

Une portion de 85 g de tofu mou Unisoya contient 15 g de protéines.

Malgré sa texture douce, le tofu mou reste une bonne source de protéines végétales issues du soya. Il apporte également du calcium, du fer et d’autres nutriments essentiels, tout en étant naturellement sans gluten et faible en gras saturés.

Les protéines végétales offrent plusieurs bienfaits pour la santé

15 g

Comment utiliser le tofu nature

Grâce à son goût neutre, le tofu nature peut être utilisé dans une multitude de recettes.

Idées de recettes

Source : La vie dans mon assiette en collaboration avec Unisoya
Source : La vie dans mon assiette en collaboration avec Unisoya
Source : La vie dans mon assiette en collaboration avec Unisoya

Questions fréquentes

Q :

Comment savoir si le tofu est encore bon ?

R :
Un tofu périmé dégage une odeur aigre ou a une texture visqueuse. Fiez-vous à votre odorat et à l’aspect visuel — si vous avez un doute, ne le consommez pas.
Q :

Comment cuisiner le tofu pour qu’il soit savoureux ?

R :
Le tofu absorbe très bien les marinades et les assaisonnements. Pour un résultat optimal, faites-le mariner au moins 30 minutes avant de le sauter, griller ou rôtir au four.
Q :

Comment obtenir un tofu croustillant à la poêle ?

R :
Coupez-le en cubes, enrobez-le légèrement de fécule de maïs et faites-le dorer à feu vif avec un filet d’huile. Évitez de le déplacer trop souvent pour obtenir une belle croûte.

Voyez nos
idées de recettes

Astuce cuisine

Pour un smoothie protéiné, ajoutez simplement un cube de tofu mou Unisoya dans votre mélangeur avec vos fruits préférés. Il créera une texture crémeuse sans en altérer le goût.