Shish Taouk au tofu ou taboulé
Source : La vie dans mon assiette en collaboration avec Unisoya
Unisoya
Recettes avec tofu
Lorsqu’il est frais, l’absorption de la marinade peut prendre jusqu’à 12 heures, alors que le tofu qui a été congelé et décongelé est davantage spongieux et imbibe beaucoup plus rapidement les sauces, en 30 minutes environ. C’est le grand avantage de congeler et décongeler le tofu.
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Prenez-note que le tofu congelé change de couleur et de texture !
Rassurez-vous, il reprend sa couleur d’origine en décongelant.
Fondue suisse & bâtonnets de tofu au piment de la Jamaïque
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Cretons de tofu aux avelines, champignons et piment de la Jamaïque
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Tofu aux tomates concassées, olives et thym
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Tofu au caramel de miel et Dijon sur velouté
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Tofu indien au gingembre, cardamome et butternut
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Juliennes de tofu au cumin et sa mayonnaise lime & poivre
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Salade d’épinards aux poires et bâtonnets de tofu, façon «salade d’amour»
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Tofu Satay à la lime kaffir & sauce aux arachides
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Rouleaux de printemps au tofu
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Buddha bowl de tofu & légumes d’hiver
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Gratin de gnocchis, champignons et tofu
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Nouilles udon & tofu asiatique
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Tofu buffalo (façon ailes de poulet)
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Tartine à l’avocat et tofu brouillé
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Tofu mariné à l’orange sur riz croustillant à l’ail
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Gnocchis sauce à la courgette & tofu
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Tofu mariné et épicé & bok choy grillé
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Salade d’hiver, vinaigrette clémentine et gingembre
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Butternut farcie au camembert & tofu
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Velouté de carottes au curry rouge et sa garniture de tofu croustillant
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Tarte rustique chèvre, courge, amandes grillées & tofu
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Déjeuner-brunch tartine chèvre, abricot, tofu brouillé & pistache
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Mini tartelettes aux oignons & tofu
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Bowl d’automne au tofu et sauce au beurre d’amande
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